Xuyên Qua Nỗi Sợ

Xuyên qua nỗi sợ do tác giả Susan Jeffers viết là một quyển sách như một phép màu giúp bạn vượt qua những nỗi sợ hãi và yêu đời, yêu cuộc sống và có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Với quyển sách này bạn sẽ học được ách đi qua nỗi sợ - tất cả những nỗi sợ bấy lâu của bạn bằng sức mạnh, lòng hứng khởi và tình yêu. Đó chính là thông điệp quý giá mà tác giả muốn gửi đến độc giả thông qua quyển sách này.

Sách gồm những nội dung sau:

• Giới thiệu: Mở ra cánh cửa
• Bạn sợ điều gì… và tại sao?
• Bạn không thể gạt bỏ nỗi sợ ấy sao?
• Biến đau khổ thành sức mạnh
• Dù muốn hay không… đó vẫn là bạn
• Tinh thần Pollyanna
• Khi “họ” không muốn bạn lớn lên
• Làm thế nào để đưa ra quyết định bất bại
• Cuộc sống của bạn “trọn vẹn” đến mức nào
• ChỈ gật đầu và nói “sẵn sàng đón nhận”
• Hãy chọn tình yêu và niềm tin
• Lấp đầy khoảng trống nội tại
• Hãy còn rất nhiều thời gian

Xuyên qua nỗi sợ là những phương pháp hiệu quả giúp bạn biến nỗi sợ, sự do dự và cơn giận thành sức mạnh, hành động và tình yêu. Sách đã xuất bản được hơn 20 năm và được tái bản nhiều lần và dịch ra nhiều thứ tiếng trên thế giới.

Với Xuyên qua nỗi sợ, bạn sẽ được tác giả mở ra cánh cửa tâm hồn bạn để bạn nhìn thấu được suy nghĩ và những vấn đề của chính mình bằng những nỗi sợ được tác giả liệt kê. Bà khẳng định con người ai cũng có những nỗi sợ “Nỗi sợ lây lan như bệnh dịch. Chúng ta vừa sợ khởi đầu, lại vừa sợ kết thúc. Chúng ta vừa sợ thay đổi, lại vừa sợ bị “sa lầy”. Chúng ta vừa sợ thành công, lại vừa sợ thất bại. Chúng ta vừa sợ cuộc sống, lại vừa sợ cái chết…”

Nỗi sợ thường ngăn cản chúng ta tiến về phía trước. Và với những nội dung được trình bày, phân tích, nghiên cứu dựa trên những khảo sát, luận cứ khoa học cùng những trải nghiệm thực tế của tác giả bạn sẽ hiểu về tâm lý lẫn bản chất của nỗi sợ và giúp bạn có được những cách thức hữu hiệu để vượt qua những tính huống đáng sợ một cách tốt nhất. Tác giả phân tích, trình bày chi tiết từng vấn đề nhằm giúp bạn nhận diện và chiến thắng nỗi sợ bằng nhiều phương thức khác nhau. Sách sẽ giúp bạn hạn chế các quyết định không đúng, rũ bỏ thói quen suy nghĩ tiêu cực, giảm thiểu sai lầm, tránh bị lừa dối, tạo thêm tình yêu thương, niềm tin và sự hài lòng, khai thác sức mạnh nội tại, biết tận hưởng cuộc sống, biến ước mơ thành hiện thực, sống có mục đích và ý nghĩa hơn.